غير مصنف 29 نوفمبر، 20145 خطوات للحفاظ على صحة الجسم في الشتاء الموسم البارد، الذي ينتظر تمامًا خلف زاوية الخريف، يُنبئ أكثر من الرياح والأمطار – بقِصر النهار، ساعات ضوء أقل، ساعات نشاط بدني أقل وهجوم من قبل…