وطن- يعتبر التهاب المفاصل حالة شائعة تصيب نحو 10 ملايين شخص في المملكة المتحدة، وتعتبر المفاصل “الساخنة” و”الرقيقة عند اللمس” علامةً مبكرة على التهاب المفاصل. واعتمادًا…
هشاشة العظام
وطن-على الرغم من أنّ فيتامين ك، لا يعتبر من الفيتامينات المعروفة، فإنه يلعب دورًا أساسيًا في أجسامنا. ولفَهم مهمته الرئيسية، نشرت مجلة “آل” الفرنسية، تقريرًا تحدثت…
وطن- من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث هذه الحالة، زيادة الوزن وهشاشة العظام، بالإضافة إلى الإجهاد العاطفي. بحسب تقرير لصحيفة “سِمانا” الإسبانية، فإن آلام أسفل الظهر،…
وطن- يمكن أن يسبب التهاب المفاصل أعراضًا مؤلمة لبعض المرضى، ويمكن للنظام الغذائي أن يلعب دورًا رئيسيًا في تخفيف هذه الأعراض. وقالت صحيفة إكسبرس البريطانية، إن…
وطن- يمكن أن تساعد الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم في حماية العظام والمفاصل، وهو أمر مهم عندما يتعلق الأمر بعلاج أعراض التهاب المفاصل. وفقاً لصحيفة إكسبرس البريطانية، يمكن…
وطن- يُعتقد أن أكثر من 10 ملايين بريطاني يعانون من التهاب المفاصل ومشاكل أخرى في المفاصل. اعتمادًا على نوع الحالة التي تعاني منها، يمكن أن يسبّب…
وطن- وجدت آخر الدراسات أن تناول فاكهة البرقوق يومياً يمكن أن يقدّم فوائد مذهلة لصحة الإنسان. يقوي العظام وتشير نتائج الدراسة الجديدة إلى أن تناول 50…
وطن – قالت مجلة “لا فيدا لوثيدا” الإسبانية في تقريرها، الذي ترجمته “وطن”، إن هناك العديد من الأمراض التي تحتاج إلى مزيد من الاهتمام والرعاية، يُعرف…
للإصابة بمرض هشاشة العظام أسباب عديدة، لكن هناك علامات تحذيرية قد تشير الى أنك مصاب بالمرض، حيث ان الانتباه اليها يساعد على سرعة العلاج واستباق تفاقم الحالة
تحتوي المشروبات الغازية على كميات كبيرة من السكريات المكررة، والمرتبطة بشكل مباشر بتسبيب السمنة ومشاكل تسوس الأسنان. فكل 20 أونصة (567 جرام) يحتوي تقريبًا على 20…