كشف تقرير نشره الموقع “بولد سكاي” الهندي، مؤخرا عن بعض أطعمة تعزز صحة الرئتين، وتجعلهما يعملان بكفاءة من خلال منع إصابتهما بالاضطرابات الناجمة عن التدخين والتلوث…
أطعمة
اكتشف الأطعمة التي قد تضر قدرتك الجنسية قبل العلاقة الحميمة، وتعرف على تأثيرها على هرمون التستوستيرون وكيفية تجنبها لتحسين الأداء.
وطن – إذا كان مزاجك سيئاً فما عليك إلاّ تناول هذه الأطعمة التي تشعرك بالراحة والسعادة، وتحسّن مزاجك فوراً. •البطاطا المهروسة: تحتوي البطاطا على مادة الكروميوم…
يلجأ جميعنا لبدائل في الطعام علي اعتقاد انها مفيدة وتعزز الصحة، ولكن ليس كل هذه البدائل صحية فبعض منها يجب ان تتوقف عن تناولها لكثرة أضرارها،…
وطن- أجرى باحثون من جامعة ساوث كاليفورنيا الأمريكية دراسة حديثة، كشفت عن أن المخاطر الصحية الناتجة عن التناول المستمر للألبان واللحوم والبيض، معادلة لمخاطر التدخين. ووفقا…
اكتشف الأطعمة التي تعزز الرغبة الجنسية وتزيد من قوة الشريكين. تعرف على فوائد الجرانولا، الكرفس، الموز، والأفوكادو لتحسين الأداء والمتعة.