Close Menu
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    الجمعة, ديسمبر 26, 2025
    • Contact us
    • Sitemap
    • من نحن / Who we are
    • Cookie Policy (EU)
    • سياسة الاستخدام والخصوصية
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام RSS
    صحيفة وطن – الأرشيفصحيفة وطن – الأرشيف
    • الرئيسية
    • تقارير
    • الهدهد
    • حياتنا
    • اقتصاد
    • رياضة
    • فيديو
    • Contact us
    • فريق وكتاب وطن
    صحيفة وطن – الأرشيفصحيفة وطن – الأرشيف
    أنت الآن تتصفح:الرئيسية » تحرر الكلام » الغذاء.. وتضخم البروستاتا
    تحرر الكلام

    الغذاء.. وتضخم البروستاتا | القصة الكاملة

    د. مازن سلمان حمود29 ديسمبر، 20173 دقائق
    فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    شاركها
    فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني

    البروستاتا هي غدة ذكرية تفرز مادة سائلة تساعد على حمل وحركة الحيامين الذكرية، وغدة البروستاتا موجودة في أسفل المثانة وأمام المستقيم وتحيط بالجزء الأول من الإحليل (الإحليل هو القناة التي يخرج بواسطته الادرار والحيامن الذكرية)، وعادة غدة البروستاتا تكبر بتقدم العمر وتدعى تضخم غدة البروستاتا.

    وتضخم البروستاتا إما أن يكون حميداً أو تضخماً سرطانياً.

    أعراض تضخم البروستاتا:

    1 صعوبة في بدء جريان الإدرار.

    2 ضعف في قوة جريان الإدرار.

    3 حدوث تقطع أثناء الإدرار.

    4 زيادة عدد مرات الإدرار في اليوم.

    5 الحاجة الملحة للإدرار أثناء النوم.

    6 حدوث ألم وحرقة أثناء الإدرار.

    7 وجود دم في الإدرار.

    8 حدوث ألم مستمر في أسفل الظهر أو في منطقة عظم الحوض أو الفخذ.

    9 حدوث سلس البول.

    10 الضعف الجنسي.

    11 احتباس الإدرار.

    12 إجراء فحص PSA للتفريق بين تضخم البروستاتا الحميد أو سرطان البروستاتا.

    الأسباب والعوامل الخطرة لسرطان البروستاتا

    العامل الوراثي في العائلة.

    التقدم في العمر (بعد سن 55).

    التعرض أثناء العمل لمادة الكادميوم أو المطاط.

    تناول كميات كبيرة من الدهون المشبعة في الطعام.

    اختلاف في نسبة الإصابة بين الاجناس، فالعنصر الإفريقي الأسود أكثر عرضة للإصابة من العنصر الأمريكي الأبيض.

    الرجال ذوو التركيز العالي لهرمون التستوسترون في الدم هم أكثر عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا.

    الغذاء:

    * الدهون :وجد في بحوث عديدة أن تناول الشخص كميات كبيرة من الدهون تزيد نسبة إصابته بسرطان البروستاتا.

    * ليكوبين :مادة ليكوبين مضادة للأكسدة وهي تمنع تمزق الخلايا.

    والليكوبين موجود في داخل غدة البروستاتا، وتقل نسبة الليكوبين عند التقدم بالعمر، وانخفاض نسبة الليكوبين يؤدي إلى زيادة نسبة الإصابة بسرطان البروستاتا.

    والليكوبين مادة متوفرة بنسبة عالية في الطماطم ومنتجات الطماطم مثل معجون وصلصة الطماطم، ومتوفر كذلك في البطيخ والعنب الأحمر والمشمش.

    * عنصر السلينيوم : عنصر السلينيوم موجود في الخبز والحبوب والسمك والدجاج، ولقد وجد أن عنصر السلينيوم له قابلية جيدة لمنع الإصابة بسرطان البروستاتا.

    * فيتامين : Eوهو مضاد للأكسدة جيد وجد في بحوث عديدة فعاليته في منع حدوث سرطان البروستاتا يؤخذ على شكل حبوب يومياً.

    * كالسيوم وفيتامين  بحوث كثيرة وجدت أن تناول كميات عالية من الكالسيوم عن طريق الغذاء أو الحبوب الحاوية على الكالسيوم خصوصاً بعد سن 55 له علاقة بزيادة نسبة الإصابة بسرطان البروستاتا.

    * بروتين الصويا :الفايتوايستروجين وجد بكميات كبيرة في منتجات الصويا. ولقد وجد انخفاض في نسبة الإصابة بسرطان البروستاتا عند سكان آسيا الذين يتناولون منتجات الصويا في غذائهم بالمقارنة بالأشخاص من بقية العالم الذين لا يتناولون منتجات الصويا.

    * الشاي الأخضر : الشاي الأخضر يحتوي على مادة بولبفينول وهي المادة الفعالة في منع تأثير مادة Cox-2 على خلايا البروستاتا ومنع حدوث السرطان، وتناول 6 أكواب من الشاي الأخضر يومياً له قابلية منع حدوث سرطان البروستاتا. شعوب اليابان والصين يتناولون الشاي الأخضر يومياً بكثرة وجد لديهم نسبة الإصابة بسرطان البروستاتا قليلة جداً بالمقارنة ببقية شعوب العالم.


    اقرأ أيضًا

    • أرشيف وطن أونلاين
    • أحدث تقارير وتحليلات وطن
    • آخر الأخبار العربية والدولية
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني

    المقالات ذات الصلة

    بين ترامب والسيسي

    27 يناير، 2025

    غسالة، فرن، غسالة صحون.. في أي وقت يجب استخدام هذه الأجهزة لخفض الاستهلاك؟

    1 مارس، 2023

    نموذج قطر: مدرسة في “إدارة التحالفات” الدولية المتميزة

    17 فبراير، 2022
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    اقرأ أيضاَ

    جدل واسع بعد رسالة أحمد السقا إلى ليفربول دعمًا لمحمد صلاح تتحول إلى عاصفة انتقادات

    13 ديسمبر، 2025

     أبوظبي تفرش السجاد لحاخام صهيوني.. وغلام ابن زايد يستقبله!

    13 ديسمبر، 2025

    تمساح أرعب قرية مصرية ثم تحول إلى “بطل كوميدي”!

    13 ديسمبر، 2025

    آراوخو يحج إلى تل أبيب.. رحلة مثيرة تهز برشلونة ومتابعيه

    13 ديسمبر، 2025

    البؤرة التي تخفيها كلمة “مزرعة”.. مشروع تمدّد استيطاني يقوده جندي احتياط

    13 ديسمبر، 2025

    “الفاشر جحيم مفتوح”.. تحقيق صادم لـ واشنطن بوست!

    13 ديسمبر، 2025

    تحركات إماراتية مشبوهة في أوروبا.. ما وراء الكواليس!

    13 ديسمبر، 2025

    “لعنة السودان” تُطارد آل نهيان في عواصم الغرب!

    11 ديسمبر، 2025

    أبوظبي المنبوذة.. الحملة تتسع وجامعات العالم تُقاطع الإمارات

    11 ديسمبر، 2025

    حين يكشف الوجه الحقيقي.. محمد صبحي من نصوص الأخلاق إلى اختبار السائق 

    11 ديسمبر، 2025

    أخطر من بيغاسوس.. هاتفك ليس آمنا والموساد يسمعك؟!

    10 ديسمبر، 2025

    تحت دخان أبوظبي.. الرّياض تسحب قواتها من اليمن

    10 ديسمبر، 2025

    غزّة تغرق.. يا مطر لا تقسو على شعب الخيام

    10 ديسمبر، 2025

    الموساد يفجّر المفاجأة.. خطة سرّية لتسليح مصر والسعودية بالنووي

    10 ديسمبر، 2025

    فضيحة «الجرو القاتل».. داء الكلب يضرب جيش الاحتلال

    10 ديسمبر، 2025
    © 2025 جميع الحقوق محفوظة.

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter