وطن- كشفت دراسة حديثة نشرت في المجلة الطبية البريطانية أن ضوء الشمس يعزز هرمون التستوستيرون عن طريق تنشيط منطقة ما تحت المهاد وهو (الجزء المسئول عن الهرمونات في المخ)، وبالتالي فإن الشمس المشرقة تعزز المزاج لكل من الرجال والنساء.
وفسر المعالج الجنسي الدكتور جيرالدين مايبرز نتائج الدراسة، قائلاً، إن مستويات التستوستيرون لدى الرجال والنساء تكون في أعلى مستوياتها في الصباح، كما ترتفع مستويات الطاقة على حد سواء، لذلك فإن الصباح هو الوقت المثالي.
دراسة توصي بهذا الوقت لممارسة العلاقة الحميمة والوصول لـِ”هزة الجماع”
وحدد الخبراء وفقاً لصحيفة “ديلي ميل” التوقيت المثالي للممارسة الجنسية بدقة، وهو 05:48 ص، موضحين أن هذا يعتبر أفضل توقيت للوصول إلى هزة الجماع للزوجين معًا.
وأفادت الدراسة أن هرمون التستوستيرون يعزز الرغبة الجنسية، وترتفع مستوياته أثناء الليل، بنسبة 25 إلى 50 في المائة وهذا أعلى من المعتاد، ويرجع ذلك إلى أن الغدة النخامية التي تتحكم في إنتاج الهرمون تعمل أثناء الليل، وعلى النقيض من ذلك ينخفض الهرمون لدى المرأة ويرتفع لديها مستويات هرمون الميلاتونين (هرمون النوم) في الدم.
