Close Menu
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    الثلاثاء, مايو 19, 2026
    • Contact us
    • Sitemap
    • من نحن / Who we are
    • Cookie Policy (EU)
    • سياسة الاستخدام والخصوصية
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام RSS
    وطن. يغرد خارج السربوطن. يغرد خارج السرب
    • الرئيسية
    • تقارير
    • الهدهد
    • حياتنا
    • فيديو
    • صحة
    • اقتصاد
    • قصص مصورة
    • English
    وطن. يغرد خارج السربوطن. يغرد خارج السرب
    أنت الآن تتصفح:أرشيف وطن » أرشيف - حياتنا » ما هي مضار الجلوس ساق فوق ساق؟
    أرشيف - حياتنا

    ما هي مضار الجلوس ساق فوق ساق؟

    وطنوطن16 أبريل، 2015لا توجد تعليقات1 دقائق
    فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    شاركها
    فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني

    ذكرت دراسة حديثة الآثار السلبية لجلوس بوضعية ساق فوق ساق والتي تؤثر على الصحة، واهمها، آلام الرقبة والظهر”، موضحةً انه “عند وضع القدمين في شكل طبيعي على الأرض أثناء الجلوس يتوزّع الوزن بالتساوي، لكن عند وضع ساق على الأخرى تتغير وضعية الحوض الطبيعية ما يؤثّر على العمود الفقري، ويسبّب آلام الرقبة والظهر”.

    وأثبتت الدراسة أن “وضع ساق فوق ساق يمنع مرور الدم في الأوردة بإتجاه القلب ما يؤدّي إلى ظهور الأوردة العنكبوتية والدوالي في الساقين”، مشيرةً الى أن “وضعية الجلوس هذه نسبّب إرتفاع ضغط الدم إذ إنها تعرقل الدورة الدموية في إتجاه القلب وتزيد المقاومة في الاتجاه المعاكس”.

    ولفتت الدراسة الى ان “العصب يتعرّض للضغط نتيجة وضع الساق على الأخرى. لذلك هذه الوضعية قد تؤذي عصب القدمين”، ناصحةً “بتجنّبها كي لا يتأثّر العصب سلبياً”.

     

    مضار صحية
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    السابقالرئيس اليمني السابق علي صالح لا يريد مغادرة اليمن
    التالي أضخم الأطفال في العالم من عائلة هندية
    وطن
    • موقع الويب
    • فيسبوك
    • X (Twitter)
    • الانستغرام

    الحساب الخاص في محرري موقع وطن يغرد خارج السرب. يشرف على تحرير موقع وطن نخبة من الصحفيين والإعلاميين والمترجمين. تابع كل جديد لدى محرري وطن

    المقالات ذات الصلة

    لماذا تحدث رعشة في الجسم.. هل هي أعراض مرض خطير؟

    5 أكتوبر، 2022

    “ما بدي نكد”.. “شاهد” شمس الكويتية تواصل وصلات الرقص الساخنة على متن طائرة خاصة!

    5 يوليو، 2020

    فيديو هزّ لبنان .. 3 شبان يتناوبون على اغتصاب طفل سوري ويجبروه على أفعال شنيعة معهم!

    29 يونيو، 2020
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    قد يعجبك
    الهدهد 11 نوفمبر، 2025

    نادٍ سِرِّيّ للرقص الشرقي في السعودية

    …

    حياتنا 11 نوفمبر، 2025

    في المتحف المصري الكبير.. قرآنٌ يُشعل الجدل

    …

    الهدهد 10 نوفمبر، 2025

    نفق رفح والجيش الذي لا يقهر!

    …

    تقارير 10 نوفمبر، 2025

    اختطاف مصريين في مالي.. ما وراء الكواليس

    …

    حياتنا 10 نوفمبر، 2025

    ترامب وويتكوف.. مليارات مشفّرة على الرمال الإماراتية

    …

    تقارير 10 نوفمبر، 2025

    بشتائم “سوقيّة” .. كاتس يهاجم أردوغان

    …

    الهدهد 10 نوفمبر، 2025

    ترامب يسقط «بي بي سي».. وثائقي يهزّ أعرق مؤسسة إعلامية في العالم

    …

    تقارير 10 نوفمبر، 2025

    من الجزائر إلى ميدان التحرير.. “نُخبة السيسي” تُواصل الإبداع

    …

    الهدهد 10 نوفمبر، 2025

    أحمد السماعنة.. العميل الذي تجوّل في قلب الأراضي المحتلة

    …

    الهدهد 9 نوفمبر، 2025

    رجل العلم والقرآن.. الذي لم يسكت عن خيانة الحكام لغزة

    …

    Tags
    أمريكا إسرائيل إيران اسرائيل اغتصاب الأردن الإمارات الامارات البحرين الجزائر الرياض السعودية السودان السيسي العراق القاهرة القدس الكويت المغرب الملك سلمان النظام المصري اليمن بشار الأسد تركيا تونس جمال خاشقجي حزب الله حماس داعش دبي دونالد ترامب رجب طيب أردوغان روسيا سلطنة عمان سلطنة عمان سوريا عبد الفتاح السيسي غزة فلسطين قطر لبنان ليبيا محمد بن زايد محمد بن سلمان مصر
    © 2026 جميع الحقوق محفوظة.
    • Contact us
    • Sitemap
    • من نحن / Who we are
    • Cookie Policy (EU)
    • سياسة الاستخدام والخصوصية

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter