هشاشة العظام

كشفت دراسة أشرف عليها باحثون من جامعة “كولدج لندن” البريطانية أن تناول الأطعمة الغنية بفيتامين “ك” مثل كبدة الدجاج والجبن وصفار البيض يساهم فd حماية الشخص…

(وطن – خاص) لا يعلم كثيرون أن للعسل قدرة على علاج حوالي 25 مرضاً، وان وضع قطرة من العسل النقي على السرة مفيد في علاج العديد…

يمتاز قشر البيض بالكثير من الفوائد ويحتوي على الأملاح المعدنية مثل الكالسيوم والفوسفور والمنغنيز والموليبدينوم والحديد والنحاس والكروم والفلور والزنك، ويمكن أن يكون علاجاً للكثير من…

يعالج الثّوم العديد من الأعراض الصحيّة، بشكلٍ أفضل من بعض الأدوية، ورغم أنّ الكثيرين لا يستحملون رائحة الثوم التي قد تلتصق بالفمّ لفترة ليست بالقليلة، إلا…

اكتشف فوائد شرب الشاي لصحة العظام من خلال دراسة أسترالية حديثة، حيث أظهرت أن تناول ثلاثة أكواب يوميًا يقلل من خطر الكسور بنسبة 30%.