يحتوي ورق العنب على مجموعة من الفيتامينات الهامة لصحة جسم الإنسان، والتي تساعد في تنظيم عمل القلب ونشاط الكبد، كما أنّه يعتبر مقاوماً للالتهابات. فوائد العنب للجسم:…
فوائد صحية
يمتاز قشر البيض بالكثير من الفوائد ويحتوي على الأملاح المعدنية مثل الكالسيوم والفوسفور والمنغنيز والموليبدينوم والحديد والنحاس والكروم والفلور والزنك، ويمكن أن يكون علاجاً للكثير من…
نشر الموقع الطبي الأمريكي “ميديكال نيوز توداي”، أبرز فوائد الموز الصحيّة، وتشمل: 1. يساهم الموز في خفض مستويات الضغط الدموي لأنه غني بعنصر البوتاسيوم. …
فيتامين “ب” من أهم الفيتامينات الضرورية لصحة الانسان، وهذا يتأكد في الدراسات التي تشير الى ان نقصه في جسم الانسان يؤدي الى الكثير من المشاكل الصحية،…
قال البروفيسور الألماني هانز هاونر، إن القهوة تتمتع بفوائد صحية جمّة، لكن بشرط تناولها باعتدال ودون إفراط. وأوضح اختصاصي التغذية العلاجية، أنه من الناحية الطبية…
عرض الموقع الأمريكي “care 2” أهم 8 فوائد صحية للمانجو وهي: 1.تقاوم السرطان، حيث أظهرت الأبحاث وجود مركبات مضادة للأكسدة تحمي من سرطان القولون، وسرطان الثدي،…
نشر موقع “رعاية الصحة” الأمريك تقريراً أورد فيه فوائد هائلة للخس، ستجعلك تتناوله بشكل يوميّ ومنتظم، ولن تجعله يفارق مائدة طعامك، وتشمل: 1. يحتوي الخس على…
اقوال كثيرة تطلق على فوائد المياه الساخنة وتأثيرها الإيجابي على عملية الهضم وزيادة نسبة حرق الدهون والسعرات الحرارية في اليوم الواحد. ومن أبرز تلك الفوائد الصحية:…
البشرة الدهنية مشكلة كبيرة تواجه البعض فهي تسبب ظهور البثور واحمرار الوجه وكثرة الالتهابات بالوجه، ودهون البشرة تجعلك في احراج دائم وخجل من أن يلاحظ من…
تتمتع “جوزة الطيب” التي هي عبارة عن نواة لثمرة شجرة جوز الطيب العطرة، والتي تستخدم في طهي الطعام بفوائد صحية كثيرة. وفي هذا السياق يقول:…