نشر موقع “reader’s digest” قائمة بـ7 أطعمة تجعلك تفقد طاقتك وهي: 1.حبوب الإفطار: والتي يحرص العديد من الأشخاص على أن يبدأ يومه بتناولها إلا أن تلك…
خسارة الوزن
يعاني أصحاب الوزن الزائد من عمليةٍ قاسيةٍ جداً وصعبة لخسارة الوزن، فيتّبعون الحميات الغذائية الصارمة ويلجأون إلى ممارسة الرياضة بشكلٍ متواصل حتى يصلوا الى النتيجة المرجوّة…
نشر موقع (skinnywithfiber) فوائد خارقة لمزيج العسل والقرفة،خصوصاً إذا تم شربه على الريق صباحاً: 1.تقوية جهاز المناعة فمزيج العسل مع القرفة يحتوي على مواد تحمي…
اكتشفوا سرّ شاي البقدونس الذي يساعدكم على خسارة الوزن في 3 أيام فقط ويخلصكم من سموم الجسم. تعرفوا على طريقة التحضير وفوائده الصحية.
يساهم عصير الطماطم في خسارة الوزن، وحرق الدهون، وتقوية مناعة الجسم، ومعالجة مشاكل القلب، والرئتين، بالاضافة إلى الكبد والجهاز الهضمي. علاوةً على ذلك، فإنّ هذا العصير…
كشفت النجمة ليلى علوي عن سر رشاقتها في الفترة الأخيرة وخسارتها للكثير من الوزن، حيث قالت إنها لم تعد تأكل بطريقة سريعة مثلما كان تفعل من…
نشرت قناة “أعرف” على موقع الفيديوهات الشهير “يوتيوب”، مقطع فيديو بعنوان “ماذا يحدث لجسمك في شهر رمضان؟”. ويظهر الفيديو أبرز الفوائد التي تعود على الجسم نتيجة…
وطن – شهر رمضان هو الشهر الذي في الغالب انك تمتنع فيه عن القيام بالكثير من الاشياء مثل الطعام والشراب والجماع لفترة من الزمن، وذلك من…
الموز أحد الفواكه التي يعشقها الجميع ، وللموز فوائد صحّية كثيرة منها هذه الفوائد الـ 8 التي نشرها موقع ”lifehack” وهي: 1.خسارة الوزن: وهو أحد…
اكتشف كيف يمكن أن تؤدي الحميات الغذائية القاسية إلى عواقب وخيمة على الصحة، وتعرف على قصص مأساوية لأشخاص دفعوا ثمن الهوس بالرشاقة.