وطن- تتداول صفحات وحسابات على مواقع التواصل الاجتماعي، منذ سنوات، عشرات المنشورات التي تزعم أن الفواكه والخضراوات التي تحمل ملصقات عليها أرقام، هي ثمار معدّلة وراثياً.…
الفواكه
وطن- تعتبر الفواكه إحدى الخيارات المتاحة في فقدان الوزن، فهي وجبة خفيفة مليئة بالعناصر الغذائية ومنخفضة السعرات الحرارية. ووفقًا لدراسة أُجريت عام 2020 ونشرت في مجلة…
وطن- كل شخص منا له فاكهة معينة يحب تناولها أكثر من أي شيء آخر. لكن هل تعلم أن الفاكهة يمكن أن تكشف كثيراً عن سماتك الشخصية؟!…
وطن- هل تريد لأطفالك تناول المزيد من الفواكه والخضراوات؟ في الحقيقة، ينصح باحثون من جامعة مانهايم (ألمانيا) بأنّ التمديد في مدة الوجبات العائلية مرتبط باستهلاك الفواكه…
وطن- كشفت دراسة حديثة عن أن تناول المزيد من الفواكه والخضراوات الأرجوانية، قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري. مادة أنثوسيانين أشارت الدراسة التي تحدّث عنها…
وطن- تعد الفاكهة مصدراً ممتازاً للفيتامينات والعناصر الغذائية. لكن هناك بعض الأنواع التي قد تسبب لك ارتفاعًا في نسبة السكر في الدم، وفقًا لأحد الخبراء. عندما…
وطن-من الطبيعي عندما نقوم بشراء منتحات من الأسواق، فإننا نُسرع لحفظها في الثلاجة، ولا شك في أننا أحيانًا نشعر بالحيرة بشأن منتج ما؛ هل نضعه في…
وطن – أكدت مجلة “فيدا سانا” الإسبانية، أن فاكهة الفراولة لها خصائص مدرة للبول ومضادة للأكسدة. فضلا عن أنها مصدرًا ممتازًا لفيتامين سي والمنغنيز، وغنيّة بحمض…
يساعدنا شرب الـماء على التمتع بصحة جيدة، ولكن هناك بعض الأسباب التي تجعلنا نتجنبه بعد تناول الفاكهة. وفي هذا السياق، نشر موقع “هيلث شوتس” الأمريكي تقريرا،…
وطن- أقدم السفير الإسرائيلي في الإمارات، إيتان نائيه، على الترويج للفواكه التي تزرع في المستوطنات الإسرائيلية بالضفة الغربية، الأمر الذي أثار غضباً فلسطيناً. ونشر “نائيه”، على…