الجوز

وطن- يعتبر الجوز إضافةً مغذّية بشكل لا يصدّق لنظامنا الغذائي اليومي، لأنه غني بالألياف والفيتامينات والكربوهيدرات والبروتين والحديد. ويعدّ نقع الجوز طوال الليل ثم تناوله في…

وطن-أصبح ظهور الشعر الرمادي في وقت مبكّر مصدر قلق كبير لكثير من الناس، خاصة بالنسبة لأولئك الذين لا يرغبون في إبرازه، ويبحثون عن الطريقة الأكثر فاعلية…

وطن – لطالما كان الجوز واحدا من أقوى وأنسب المكسرات لضمان  سلامة الصحة الجسدية والعقلية للإنسان. وذلك بفضل خصائصه الغذائية المذهلة. سلاح فعال وبحسب ما ترجمته…

بيّنت دراسة أجريت في جامعة “ديلاوير” الأميركيّة، أنّ الجوز يعمل على الحد من تأكسد الدهون التي يمكنها تدمير الحيوانات المنوية، ما يعمل على تحسين خصوبة الرجال.…

اكتشف وصفة عالم روسي ثورية لعلاج السرطان، تجمع بين مكونات طبيعية تعزز المناعة وتنظف الجسم. تابع الفيديو لمعرفة التفاصيل وطريقة التحضير.

ذكر موقع “foodnetwork” أننا أحياناً نضيف للطعام بعض المكوّنات التي قد نتصور أنها تضيف قيمة صحية إضافية لأطباقنا ولكنها تتسبب في زيادة الوزن وحذّر الموقع من…