وطن – عندما قررت بعض الحكومات في العالم في شهر مارس من عام 2020 فرض تدابير إغلاق بسبب فيروس كورونا، وجد ملايين الأشخاص أنفسهم في حالة…
أمراض القلب
وطن – إذا كنتم تريدون تجنب أمراض القلب والسكري، فينصح العلماء بإطفاء الأنوار وإغلاق الستار قبل النوم. تشير الأبحاث الآن إلى أن الفشل في حجب الضوء…
وطن – بينت دراسة صينية حديثة أن النظام الغذائي المتنوع أساسي للوقاية من الإصابة بارتفاع ضغط الدم وما يترتب عن ذلك من أضرار بالنسبة لصحة الإنسان.…
وطن – تؤثر النوبات القلبية بشكل متساوٍ على كل من الرجال والنساء، حيث تبين بيانات من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، أن 24.4 في المئة…
وطن – يموت شخص واحد في الولايات المتحدة بسبب النوبة القلبية ومشاكل الأوعية كل 36 ثانية. حسب تقارير صادرة عن مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها…
كشف تحليل أجرته جامعة هارفارد على 215 ألف شخص، عن أن تناول بيضة واحدة يوميًا، لا يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
استعرضت أخصائية التغذية لورين مانكر المشروبات التي يجب تجنبها لتقليل خطر الإصابة من أمراض القلب.وفقًا لاخصائية التغذية، فإن تناول المشروبات الكحولية بصفة معتدلة يعد آمنًا إلى حد ما. ولكن إذا كنت تتناول كميات زائدة، فقد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
في الحقيقة، إن ساعات النوم ليلا تجلب العديد من الفوائد لصحة الإنسان. إذا كنت تنام جيدًا، فستكون في نشاط وحيوية خلال النهار، بالإضافة إلى قدرتك على التركيز والتفاؤل، واتخاذ قرارات أفضل.
يمكن أن يسبب فيروس الأنفلونزا، مخاطر إضافية على القلب، خاصة بالنسبة للأشخاص المصابين بأمراض القلب والاوعية الدموية، مما يزيد بشكل كبير من خطر المعاناة من النوبات…
يعلم الجميع أن شرب الكحول والتدخين واستهلاك الكثير من السكر يؤثر على صحتنا، ولكن هناك عادات أكثر ضررًا، وأقل شهرة ولكنها قاتلة أيضًا، لأنها تسبب أمراض…