حياتنا 6 أبريل، 2023وضعيّة النوم: هل يجب أن تنام على ظهرك أو معدتك أو جانبك؟ وطن- لا شكّ في أنّ الجميع يبحث عن النوم بطريقة صحيّة وجيّدة من أجل الشعور بمزيد من الراحة والاسترخاء، لكن ما الوضعية الأفضل التي تعزز جودة…