وطن- إلى جانب زيادة حالات نزلات البرد والتهاب الحلق والأنفلونزا، يمكن أن يكون للطقس البارد آثار حتمية على القلب أيضًا. في فصل الشتاء، تكثر فرص الإصابة…
فصل الشتاء
وطن- يجلب الشتاء تغيرات في الرطوبة ودرجة الحرارة مما يخلق ظروفًا مثالية للتسبب في جفاف الجلد. خلال هذا الموسم، نفشل عادة في شرب كمية كافية من…
وطن- المكسرات مغذية للغاية، فهي تزوّد الجسم بمجموعة متنوعة من الفوائد، خاصة إذا ما تناولها الشخص في الشتاء. وبما أننا في موسم الشتاء، من المهم أن…
وطن- يُعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من آلام الظهر. ويُشير موقع صحيفة “indiatoday” إلى أنّ هناك عدة أسباب تؤدي إلى الإصابة بآلام الظهر، أبرزها الجلوس…
وطن- مع حلول موسم الشتاء، غالبًا ما تصبح الأسنان معرضة للحساسية. وبمرور الوقت، يمكن أن يتسبب ذلك في حدوث تشققات، مما يؤدي إلى تآكل الأسنان وضعف…
وطن- مع الطقس البارد وكثرة الجلسات العائلية واللقاءات في الليل، تشير الدراسات الى أنّ الناس يميلون إلى اكتساب الكثير من الوزن خلال هذه الأشهر. لماذا نشعر…
وطن- خلال فصل الشتاء، عادةً ما يصبح الناس أكثرَ عرضةً للإصابة بأمراض، مثل: الإنفلونزا والسعال. ولهذا من المهم الحفاظ على صحة الجهاز المناعي وتقويته. أفضل طريقة…
وطن- لتشعرَ بمزيد من الأمان في أثناء قيادة سيارتك، من المهم أن تجهّزَها بشكل صحيح لظروف الطقس القادمة. لذلك من الضروري أن تنتبهَ للنصائح التالية، لتجنّب…
وطن – نقلا عن أميت جوبتا، مدير مركز رعاية مرضى السكري في الهند، قال موقع “نوتيثياس ديل موندو”، إن موجات الوباء المتكررة أدت إلى تحويل كافة الموارد…
وطن – كشفت دراسات علمية بأن ممارسة الرياضة بأنواعها المختلفة خلال أيام فصل الشتاء البارد، تساعد في انتظام تكوين الجسم بشكل مثالي وقوي، كما أنه يساعد…