وطن – في الحقيقة، يوجد قلة قليلة من الناس يعرفون على وجه اليقين ما معدّل ضغط الدم لديهم في الحالة الطبيعية. علمًا وأن هناك هناك رقم…
ضغط الدم
وطن-يمكن أن يرسل الجسم إشارات مقلقة لمدة تصل إلى شهر قبل حدوث السكتة الدماغية، ما يشير إلى وجود مشكلة صحية خطيرة، ويجب توخي الحذر، وأخذ الاحتياطات…
وطن- بينما المشي والركض والقفز على الحبل والسباحة والتمارين الرياضية المائية كلها تمارين للتحكم في ارتفاع ضغط الدم، تشير الأبحاث الحديثة إلى أن تمارين متساوية القياس…
وطن- وجدت دراسة حدبثة تحدثت عنها مجلة “express” البريطانية أن المكالمات الهاتفية يمكن أن تزيد من مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة تصل إلى 25 بالمائة.…
وطن- كشف أحد الخبراء لصحيفة إكسبرس البريطانية عن مشروبٍ يساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم في ساعات قليلة. عصير الشمندر الأحمر وفقاً لخبير اللياقة، بن ديلون،…
وطن- كشفت دراسة جديدة، تحدث عنها موقع “news-medical”، أن شرب القهوة يقلل من مخاطر ارتفاع ضغط الدم. كم كوباً يجب أن تشرب في اليوم؟ وجد الباحثون…
وطن- نشرت صحيفة إكسبرس البريطانية، تقريراََ تحدثت فيه عن مشروبات تعمل على خفض ضغط الدم في غضون ساعات من شربها. عصير الشمندر جذر الشمندر هو أحد…
وطن- يمكن أن يؤثّر الشتاء على صحتنا بعدة طرق. يقترح خبراء الصحة أنّه خلال هذه الأشهر، يمكن أن يكون لانخفاض درجة الحرارة آثارٌ غير متوقّعة على…
وطن- يمكن أن يتسبّب ارتفاع ضغط الدم في انهيار الجسم -شيئًا فشيئًا دون أن تعرف ذلك- قبل ظهور الأعراض الأولى. فهو يزيد تدريجيًا من ضغط الدم…
وطن- في الواقع، يعدّ ارتفاع ضغط الدم هو عامل الخطر الأول للسكتة الدماغية أو أمراض القلب. لذلك من الضروري التحكم في ضغط الدم بشكل منتظم. وفيما…