أرشيف - المجلة 24 أبريل، 2016فوائد التعرّض لأشعة الشمس الصباحية لمدة 10 دقائق لصحة الجسم والعظام والجهاز المناعي ينصح الأطباء بضرورة التعرّض لأشعة الشمس الصباحيّة يومياً مدّة 10 دقائق فقط. ويعنى بالأشعة الصباحيّة أيّ من الساعة السابعة حتى التاسعة صباحاً فبعد الساعة العاشرة…
أرشيف - المجلة 12 مارس، 2016عصير القصب يقدّم 10 فوائد صحية مذهلة منها دعم علاج السرطان وتجديد البشرة أورَدَ موقع StyleCraze الهندي، عديداً من الفوائد الصحيّة المذهلة لعصير القصب، وهي على النحو الآتي: 1- علاج حب الشباب: عصير قصب السكر مصدر غني بأحماض…
حياتنا 9 فبراير، 2016فوائد شرب الشاي لصحة العظام: الدراسة الأسترالية تكشف تأثيره في تقوية العظام والوقاية من الكسور اكتشف فوائد شرب الشاي لصحة العظام من خلال دراسة أسترالية حديثة، حيث أظهرت أن تناول ثلاثة أكواب يوميًا يقلل من خطر الكسور بنسبة 30%.
