تعتبر الأطعمة الغنية بالبروتين هي الأفضل لاعتمادها في حال أردت خسارة الوزن وبناء العضلات في الوقت ذاته، فهي تمدك بالطاقة اللازمة للقيام بأنشطتك اليومية. إذا…
سمنة
يجمع الأطباء والأخصائيون في التغذية على أهمية وجبة الإفطار ومنافعها على صحة الإنسان، إذ تعتبر من أهم الوجبات اليومية والتي يجب الحرص على تناولها، من أجل…
كشفت صحيفة الديلي ميل البريطانية عن حالة غريبة لامرأة تدعى كاتيا بيدج، تبلغ من العمر 36 عامًا، تعاني من نمو زائد فيس اقيها، والمشكلة الأغرب أنهما…