حياتنا 8 يناير، 2016فوائد المشي حفاة لمدة خمس دقائق يوميًا على صحة الجسم ووظائفه الحيوية من المعروف أن الناس قديما كانوا يمشون حفاة لقرون وقرون،لأن هناك الكثير من النقاط في قدمينا مرتبطة بأعضاء معينة في الجسم. فعندما نمشي حفاة، نحفز هذه…