كشفت طبيبة استشارية بالأمراض النفسية والعصبية، عن أن هناك سلوكيات يرتكبها الكثيرون بعد الاستيقاظ من النوم تتسبب في إصابتهم بمشكلات طوال اليوم، وهي: – ضبط…
أظهرت دراسة طبية حديثة أن تصفح فيسبوك بشكل متكرر يسبب إنحناء الرقبة قليلاً إلى الأمام، وبالتالي يحمّل عمودك الفقري 27 كيلوغراماً من الضغط الذي سيضر بفقراتك…
