تعتبر الإنفلونزا مرضاً تنفسياً خطيراً، قد يؤدي إلى الوفاة في الحالات الشديدة، ومن أفضل الطرق لمنع الإصابة به هي الحصول على لقاحٍ طبي ضده. وتقول…
امراض الشتاء
وطن- مع حلول فصل الشتاء تكثر الأمراض والأوبئة التي تصيب الإنسان نتيجة تعرضه الدائم للبرد والدفء في فترات متلاحقة ما يؤدي إلى تغير في جسمه يسبب…
تعرف على نصائح فعالة لتقوية جهاز المناعة في فصل الشتاء، مع إرشادات غذائية وتمارين تساعدك في مواجهة الأمراض الشائعة وتحسين صحتك العامة.
استعد لمواجهة برودة الشتاء مع نصائح فعالة لتعزيز جهاز المناعة. تعرف على الأغذية والفيتامينات الضرورية للحفاظ على صحتك خلال هذه الفترة.