رياضة 20 فبراير، 20216 تمارين رياضية تجعلك في قمة النشاط اليومي وتحميك من الإصابة بكورونا في دراسات طبية حديثة. أكدت على أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام بشكل يومي، ولو لساعات قليلة يجعلك في قمة النشاط البدني لجسمك. كما ويحميك من خطر…
حياتنا 6 ديسمبر، 2015هكذا تحمي “القُبُلات والساونا” من الأمراض وطن- أكدت دراسة علمية حديثة، أن هناك بعض الطرق التي تقي الإنسان من الإصابة بالأمراض ومنها الذهاب للساونا وحمام البخار، حيث وجد أن حمامات البخار ليست…
