وطن – السكتات الدماغية تحدث عندما يكون تدفق الدم إلى الدماغ مقيدا أو مسدودا، وعادة ما يكون ذلك بسبب جلطة دموية أو كسر في الأوعية الدموية،…
النظام الغذائي
وطن- للنظام الغذائي اليومي تأثير على الدافع الجنسي، فإذا كان يتضمن أطعمة غير صحية، فهناك احتمال أن يعاني الشخص من انخفاض الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة.…
وطن – لضمان صحة سليمة خالية من أي خلل يعد الاهتمام بالنظام الغذائي أمراً مهماً ومنها الحفاظ على معدل مثالي لهرمون الذكورة. وقد حذرت بعض المصادر…
إن كنت تعاني من القلق أثناء الذهاب الى النوم، إليك بحسب موقع دايلي بيست بدائل الوجبات التي تتناولها قبل الذاهب الى النوم. فمثلا، قالب الحلوى لن…
وطن-يعتبر الدماغ من أهم أعضاء الجسم، والمحافظة على صحته وسلامته أمر ضروري للتمتع بحياة نشيطة. بيد أنه، مع تقدمنا في العمر، تصبح المخاوف بشأن الحفاظ عليهما…
وطن-لا شكّ في أن التشنجات العضليّة مؤلمة ولكن هناك طرقًا فعالة لتقليلها. وفي الواقع، تظهر الأبحاث أنه يمكن أن نقلّل المعاناة منها بفضل تناول العناصر الغذائية…
وطن-دائما ما يحاول لاعب التنس الأول في العالم، الصربي نوفاك ديوكوفيتش الحفاظ على لياقته البدنية والفنية، وقد كشف مؤخرا عن النظام الغذائي الذي يتبعه والذي يجعله…
وطن- يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في المحافظة على صحتنا، حيث تُشير المزيد من الأبحاث إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالملح يمكن أن تكون له…
وطن- حذّر خبراء الأشخاص الذين يشربون حليبًا منزوع الدسم بشكل منتظم، إذ في الحقيقة، يلجأ بعض الناس لشرب هذا النوع من الحليب لفقدان الوزن والتخلص من السعرات…
وطن- كشفت دراسة أُجريت من قبل باحثين من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو (الولايات المتحدة الأمريكية) في مؤتمر أسبوع أمراض الجهاز الهضمي (DDW)، عن أن ميكروبيوتا…