الكربوهيدرات

نشر الموقع الهندي “بولد سكاي” قائمةً بأسماء أطعمة تعيق الذاكرة والوظائف الإدراكية، منها الغنية بالدهون المشبعة. وأوضح التقرير أن قائمة الأطعمة الضارة بالذاكرة تشمل: …