حياتنا 12 أبريل، 2023غذاء شائع يُعتقد أنه فاكهة جافة لكنه من البقوليات ويتميز بفوائد صحية عديدة وطن- لهذا النوع من الطعام كثيرٌ من القواسم المشتركة مع المكسرات، لكنه في الواقع من البقوليات، ويوجد في “نسختين”، مختلفتين تمامًا من وجهة نظر غذائية. وبحسب…