الشوكولاتة الداكنة

وطن- كشفت إحدى الدراسات أن الشوكولاتة الداكنة تحتوي على مركب يمكن أن يساعد في حماية الخلايا العصبية من التلف. وفقا لصحيفة express البريطانية، السكتة الدماغية هي…

وطن- وفقاً لدراسة علمية، تقلّ مخاطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 70٪ بفضل الشوكولاتة الداكنة، إذ أظهرت الدراسات التي أجرتها مراكز الأبحاث الشهيرة، مثل جامعة كاليفورنيا، الآثار الإيجابية…

وطن- الشوكولاتة ليست جيدة فقط للحدّ من الرغبة الشديدة في تناول السكر؛ بل هي غنية بالعناصر الغذائية مثل الدهون الصحية والحديد والمغنيسيوم، بالإضافة إلى مجموعة معينة…

وطن- أظهرت دراسة أنّ الأشخاص الذين يتناولون الشوكولاتة الداكنة “بانتظام”، شهدوا انخفاضًا كبيرًا في مستويات الكوليسترول لديهم. ارتفاع الكوليسترول الكوليسترول هو عبارة عن مادة يتم إنتاجها…

قالت مجلة “فيدا سانا” الإسبانية، في تقريرها، إن الشوكولاته الداكنة أو الشوكولاته السوداء، المصنوعة من بذور شجرة الكاكاو، هي واحدة من أفضل مصادر مضادات الأكسدة على…

يؤكّد الأطباء والمختصون أن الشوكولاتة الداكنة تتفوّق بفوائدها على الشوكولاتة العادية، وهناك بعض الأسباب التي ستدفعك لتناولها بشكلٍ يومي، وأهمها: 1.تفيد القلب: فالشوكولاتة الداكنة تحتوي…