الشمندر

وطن – وفقا لموقع “سالود ماسكولينا” الإسباني، لطالما تحدث الخبراء عن قوة الغذاء في مكافحة ضعف الانتصاب أو تحسين الحياة الجنسية. صحيح أن بعضها يساعد في…

يحتوى البنجر (الشمندر) على عديد من المزايا، التى تعود بالنفع الجيد على صحة الإنسان، كما أنه يدخل في عديد من الأكلات اليومية، التي يتناولها الإنسان، ويحرص…