وطن- يمارس كثير من الناس الرياضة لأسباب مختلفة، فالعديد منهم يمارسونها لفقدان الوزن، وبعضهم الآخر للحفاظ على صحته لدرء المشكلات الطبية الكبيرة. فقط نسبة صغيرة من…
الدماغ
وطن- تلعب التحديات المنطقية على غرار: العمليات الحسابية، دورًا مهمًا على مواقع التواصل الاجتماعي، فهي أداة تُبرز مدى ذكاء الشخص ونباهة عقله. وبحسب ما نشره موقع…
وطن- نشرت مجلة “فوغ” الفرنسية تقريرًا سلّطت من خلاله الضوء على بعض العادات اليومية، التي يجب التخلص منها في عام 2023، من أجل المحافظة على سلامة…
وطن- ترتبط صحة دماغنا ارتباطًا وثيقًا بعاداتنا الغذائية. لكن في بعض الأحيان ننسى أنّ هذا يشمل أيضًا المشروبات. وفيما يلي، استعرض موقع “بوركوا دكتور” الفرنسي، 7…
وطن- نشر موقع “بوركوا دكتور” الفرنسي، تقريرًا سلّط من خلاله الضوء على ما يسمى الذاكرة العاملة، مشيرًا إلى محاولة الباحثين فهمَ كيفية عملها بشكل أفضل في…
وطن- هل محو الذكريات السيئة المؤلمة من عقلك، كما يحدث في الأفلام والكتب، فكرة خيالية أو على العكس من ذلك، يمكن تحقيقها يومًا ما. وهل يستطيع…
وطن- أظهرت دراسة نُشرت يوم الجمعة الماضي في المملكة المتحدة، أن لاعبي كرة القدم أكثر عرضة للإصابة بمشاكل الدماغ بعد سنّ الـ65 عامًا، مقارنة بباقي السكان.…
وطن- بحسب تقرير نشرته مجلة “فيدا سانا” الإسبانية، فإن الكوابيس هي مجرّد أحلام عادية، ويختلف تواترها من شخص لآخر، كما تحدث عادةً في مرحلة النوم غير…
وطن- لا شك في أن العديد من الناس يُخطئون في تحديد الكمية الدقيقة للأرز عند طهيه، وفي أغلب الأحيان يضع الكثيرون أكثر مما يحتاجون. فكيف تتجنب…
وطن- للتمارين الهوائية فوائد عديدة للجسم، وقد تشير مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى أن السباحة -على وجه التحديد- قد توفّر فوائد للصحة العقلية. وبحسب تقرير لمجلة…