التنفس

وطن- هل يمكن لشيء بسيط – وإن كان غريبًا – مثل إغلاق فمك أثناء النوم أن يحل عددًا كبيرًا من المشكلات الصحية الشائعة، بدءًا من رائحة…

وطن- شاركت خبيرة أسترالية في النوم أهمّ نصائحها للعلن للحدّ من الشخير ليلاً، لا سيما إذا كان شخير الأصدقاء أو الشريك يمنعنا من النوم ليلاً. وفي…

وطن- يعد التحكم في تنفسك في أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، قوة سحرية حقيقية لزيادة متعة النشوة الجنسية. وفي الواقع، من الممكن الوصول إلى النشوة الجنسية، دون…

استكشف رؤية آيات عرابي حول كيفية إسقاط الانقلاب في مصر، حيث تقدم أدوات فعالة وتدعوا إلى العصيان المدني وتوعية الشباب عبر وسائل مبتكرة.

أكدّت دراسة علمية صدرت حديثاً أنّ التنفس في هواء ملوث على الطرق المزدحمة ضار مثل التدخين السلبي لعشر سجائر في اليوم. وأكد علماء هولنديون أن…

رغم أن المخ البشري كان ولا يزال لغزاً يحير العلماء، إلا أن الدراسات ما زالت تتوالى لفهم هذا العضو الرئيسي في الجهاز العصبي لدى الإنسان،…

أظهر مقطع فيديو، تداوله نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي، ورصدته “وطن”، وصفة طبيعية ومجربة للتخلص من حساسية الأنف المزمنة والجهاز التنفسي. وتتكون الوصفة من البابونج، وبردقوش، وزعتر،…