وطن- لا شكّ في أنّ ممارسة النشاط البدني بانتظام أمر مهم للغاية، حيث إن نمط الحياة الخامل يضرّ بالصحة، لأنه يزيد من خطر الإصابة بالسمنة وزيادة…
الاكتئاب
وطن- أصبح من الشائع انتشار المشاكل الصحة العقلية لدى الرياضيين رفيعي المستوى، أو ما يُسمى برياضيي النخبة. ومنذ وقت ليس بالبعيد، لم يكن هذا الموضوع مطروحاً،…
وطن-إذا كنت من متابعي سلسلة تلفزية على غرار “Peaky Blinders” و”This Is Us”و “Killing Eve” … وشعرت بوخز في قلبك عند انتهائها، فأنت لست وحدك فالكثيرون…
وطن- نشرت صحيفة ديلي ميل البريطانية دراسة حديثة مفادها أن مضادات الاكتئاب لا تؤثر على سعادة الأشخاص. وأن المرضى الذين يتناولون هذه الأدوية ليس لديهم نوعية…
في الحقيقة، لا يشعر بعض الناس أبدًا بالرغبة في البكاء، حتى عندما يواجهون مواقف مزعجة أو مؤلمة. لكن، عندما لا يستطيع الناس البكاء، فربما تكون هناك مشكلة. لأنه عادة ما يكون الحزن والدموع ضروريين حتى نتمكن من تحقيق التوازن بين مشاعرنا وعواطفنا.
يجب أن ندرك أن الحياة أقصر من أن نعيش في خوف. وإذا كنت تخاف من الحياة، أو كنت تخشى عدم الوجود، فهذا المقال لك.
وطن – روى البروفسور واستشاري الطب النفسي السعودي، طارق الحبيب، قصةً غريبة لمواطن أصيب بعدة أمراض مستعصية بعد سقوطه في قبر. شلل وعمى لمدة 20 سنة!…
تحدث تقرير لموقع “page six” الأمريكي عن عارضة الأزياء العالمية ذات الأصول الفلسطينية بيلا حديد وعن صراعاتها النفسية والأزمات التي مرت بها مؤخرًا. مرحلة اغتراب في…
تلعب الوراثة، دورا حاسما في ظهور الاضطرابات العقلية، ولكن يعتبر عامل البيئة أو المحيط المادي، عاملا مهما أيضا في التأثير على الصحة النفسية للشخص. وفي هذا…
ذكرت وسائل إعلامٍ مصرية، الأربعاء، أن سلطات مطار القاهرة الدولي، سمحت للمطربة شيرين عبد الوهاب بالسفر إلى باريس، وبحيازتها أقراص مخدرة لعقار “الزولام”، والمحظور حيازته طبقا…