يمارس أكثر من مليار شخص حول العالم التدخين، بحسب بيانات منظمة الصحة العالمية التي تشير إلى أن أعمار المدخنين تبدأ من 15 عاما فما فوق. …
الاقلاع عن التدخين
كشفت أبحاثٌ جديدة أن أحد أفضل الطرق للإقلاع عن تدخين السجائر هو التحول إلى السجائر الالكترونيّة. ويقول مسؤولو الصحة في بريطانيا إن السجائر الإلكترونية أقل…
حذر الدكتور قاغان قولان، رئيس قسم أمراض القلب في كلية الطب بجامعة غيرسون التركية، من أمور قد تكون معتادة للبعض عقب الإفطار في رمضان، لتأثيرها البالغ…
تحتفي المنظمات العالمية فى الـ 31 من شهر مايو من كل العام بتجديد الدعوة للإقلاع عن التدخين، وجعلها فرصة لزيادة الوعي بمخاطر التدخين وطرق التخلص من…
قد لا يعرف كثيرٌ من المدخنين ما يحدث لجسمهم بعد التوقف عن التدخين، فبحسب مؤسسة العناية بالصحة القلبية البريطانية بعد 20-30 دقيقة من التوقف عن التدخين،…
النيكوتين هو تلك المادة الكيماوية التي تجعل من الصعب التوقف عن التدخين، وهو واحد من المواد الكيماوية المسببة للإدمان، كما أنه المادة المحفزة التي يمكنها منع…
??? – ???? ????? ????? ????? “??????? ????? ????????” ?? ???? ??? ????? ???? ?? ??????? ????? : 1? ????? ??????? ?? ????? ????? ??????…
اكتشفوا طرقًا طبيعية وسهلة للتخلص من سموم الجسم وتحسين صحتكم العامة. من الإقلاع عن التدخين إلى تناول العصائر، استمتعوا بحياة صحية ومليئة بالنشاط.
وطن _ تكثر النصائح للراغبين التوقف عن التدخين ، لكن أغلبها يبوء بالفشل، وينصح خبير التنمية الذاتية لورنس روبينسون بثلاث خطط استراتيجية يعتبر أنها الأفضل لحل…