حياتنا 29 مايو، 2023دراسة علمية تحدد أفضل طعام صحي في العالم وتسلط الضوء على فوائده الغذائية العالية وطن- يعدّ اتباع نظام غذائي صحيّ ومتوازن أمرًا ضروريًا للتمتع بصحة جيدة جسديًا وعقليًا، إذ توصي منظمة الصحة العالمية (WHO) بتناول ثلاث قطع من الفاكهة ووجبتين…
