وطن-عندما تكون في حالة معنوية سيئة، فمن السهل أن تنغمس في الأفكار السلبية، وهذا من شأنه أن يُدخلك في موجة من الاكتئاب. لذلك، فإن القدرة على…
تمرين
اكتشف مجموعة من الأطباء طريقة سهلة جداً يمكن من خلالها معرفة ما إذا كانت صحة قلبكم جيدة أم لا. كل ما عليكم القيام به هو…