حياتنا 9 أغسطس، 2023كيف تدرب عقلك على تجنّب الأفكار السيئة التي تسبب لك الكثير من المشاكل؟ وطن – إن دماغنا أداة قوية، تؤدي دورًا أساسيًا في توازن عواطفنا وأفكارنا. ومع ذلك، في بعض الأحيان يمكن لدماغنا أن ينتج أفكارًا غير مرغوب فيها…