وطن-عادةً ما ينتقل البيض من المحلات التجارية-حيث يكون موجودًا في مكان بدرجة حرارة الغرفة-إلى المنزل، أين يوضع في الثلاجة مباشرةً. وبحسب صحيفة “أوك دياريو” الإسبانية، فإن…
البيض
وطن- لقرون عديدة، حيّر هذا السؤال العلماء، فبينما كان بعضهم يتناوله بطرافة، فإن آخرين اتخذوه جديًا وبدأوا في إجراء تجارب علمية حقيقية للكشف عن الإجابة. وهو…
وطن- من الطبيعي أن نغسل الطعام قبل تناوله وقبل طهيه، ولكن في حالة بعض الأطعمة فإن غسلها يمكن أن يضر أكثر مما ينفع خصوصاً عندما يتعلق…
وطن- لطالما كان يُشاع أنّ البيض يسبّب الكوليسترول “الضار”، لكن، تبيّن أنّ له خصائص غذائية مثيرة للاهتمام. وعلى الرغم من أنّ أوقات التضخم، التي ارتفعت فيها…
وطن- وجدت دراسة أجريت على أكثر من 3000 شخص بالغ، أن أولئك الذين يأكلون ما بين بيضة واحدة وثلاث بيضات أسبوعياً كانوا أقل عرضة بنسبة 60٪…
وطن- يُقال إن الفَطور المالح فكرة رائعة؛ حيث يساعد على زيادة هرمون الدوبامين حتى تكون حالة الإنسان جيدة في الصباح، بالإضافة إلى تحقيق شعور الشبع. وبحسب…
وطن- يعتبر البيض من أكثر الأطعمة استهلاكًا في العالم، نظرًا لتعدّد استخداماته في المطبخ، فضلاً عن أنه يوفّر مجموعة واسعة من الفوائد الصحية. وبحسب تقرير لصحيفة…
وطن-لا شك في أن البيض من الأطعمة الصحية، فهو مليء بالفوائد والمنافع الغذائية. كما أن هذا الطعام معروف بأنه ذو قيمة غذائية ممتازة. ومع ذلك، من…
وطن- هذا العنصر الغذائي غني بالبروتينات، لذلك عندما يتم تضمينه في نظام غذائي متوازن، فإنه يوفر العديد من الفوائد الصحية. وبحسب تقرير لصحيفة “سِمانا” الإسبانية، فإنّ…
وطن- تنظيف الأطباق المتسخة وخاصة الأواني والمقالي، يمكن أن يصبح أمرًا سريعًا وسهلاً للغاية، حتى عند إعداد بعض الوصفات البسيطة، مثل: البيض المخفوق. لا شك في…