حياتنا 9 مارس، 20169 أطعمة شائعة قد تحمل أضرارًا صحية خطيرة لا يعرفها الكثيرون لكل شيء فوائده وأضراره، بما في ذلك الاطعمة التي نظن أنها تحمل فوائدًا فحسب، حيث إن نفس الأطعمة تحمل أضرارًا أخرى لا نعرفها. فيما يلي…
أرشيف - حياتنا 12 يونيو، 2015نصائح غذائية هامة تساعد الصائمين على الحفاظ على وزنهم خلال رمضان المبارك وطن- يتسبب تناول الصائم خلال شهر رمضان المبارك للأطعمة مرتفعة السعرات الحرارية العالية، الى زيادة في الوزن البعض. هذا الامر لا شك انه يحتاج الى ويرجع…