وطن – تريد أن تعيش لفترة أطول؟ جرّب شرب 3 أكواب من الشاي كل يوم، فالباحثون يشيدون بفوائد الشاي المضادة للشيخوخة. ربما فقد الشاي شعبيته بين…
صحة
وطن- يعاني عدد من الأشخاص منن تركز الدهون، في النصف السفلي للجسم، وامتلاء الفخذين و الأرداف. هناك بعض المشروبات الطبيعية من الأعشاب، لفقدان الوزن ودهون الجسم…
وطن- تشير دراسة جديدة إلى أن شرب 8 أكواب من الماء يوميًا يمكن أن يطيل حياتك لمدة تصل إلى 15 عامًا. ويقلل شرب الماء خطر الإصابة…
وطن- قد يتغيّر لون دم الحيض من دورة شهرية إلى أخرى ممّا يثير القلق لدى البعض، إلا أنّ هذا الوضع غالباً ما يكون طبيعياً ويعود للتغيّرات…
وطن- الثوم أكثر المكونات استخداما في المطبخ كونه يمنح الطعام مذاقًا مميزًا ويحتوي على العديد من المعادن و الفيتامينات. لكن هل فكرت يوما في تناول فص…
وطن- للنظام الغذائي اليومي تأثير على الدافع الجنسي، فإذا كان يتضمن أطعمة غير صحية، فهناك احتمال أن يعاني الشخص من انخفاض الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة.…
وطن- ترغب كل امرأة في الحفاظ على نضارة بشرتها وشباب وجهها. ولذلك، تسعى جاهدةً إلى استخدام مستحضرات العناية والتجميل لمحاربة شيخوخة البشرة. لكنْ ثمة أصول وقواعد…
وطن- يعاني العديد من الأشخاص من اسمرار بين الفخذين، وذلك بسبب زيادة إفراز صبغة الميلانين، التي تعطي اللون للجسم. وقد يمتد الاسمرار بين الفخذين في بعض…
وطن- تفضل معظم الفتيات إطالة أظافرهن للظهور بمظهر جذاب وأنيق، ولكن قد يسبب ذلك مخاطر صحية بسبب ما قد ينمو تحتها. وتشمل نظافة اليدين تنظيف الأظافر…
وطن – كثير منّا لا يدركون فوائد ماء الأرز للشعر، على الرّغم من أنّ النساء استخدمته منذ قرون، وهو بعض الماء النشوي المتبقي بعد طهي الأرز،…