الكاتب: معالي بن عمر

وطن-تعتبر عادةُ تنظيف الأسنان مهمّة للغاية، فهي من العادات الصحية التي تجعل الأسنان نظيفةَ وبيضاءَ ناصعةً. لكن قد يؤدي تفريش أسنانك كثيرًا إلى عواقب وخيمة، لأنه…

وطن- لا شك في أن وضع أحزمة الأمان قبل قيادة السيارة أمر بالغ الأهمية، فنحن تلقائيًا نربط حزام الأمان بمجرّد ركوب السيارة، وهذا ما يعطينا شعورًا…

وطن- إذا كنت من الأشخاص الذين ينظرون في هواتفهم ويتفحّصون مواقع التواصل الاجتماعي بمجرد الاستيقاظ من النوم، فأنت تعاني دون شك من الإدمان على الهاتف المحمول،…

وطن- في الواقع، لا يُنصَح بالتخلّص من البثور بنفسك، وإذا كان من الضروري معالجة الرؤوس السوداء والبثور المزعجة بصفة عامة من قبل متخصّص، فإنّ نوعًا آخر…

وطن- عندما ارتدت ميغان ماركل فستانَ زفافها الأبيض عند ارتباطها بالأمير هاري، في 19 مايو 2018، أثار اختيارها إزعاج الراحلة الملكة إليزابيث الثانية. وفي 19 مايو…

وطن- تنظيف الأطباق المتسخة وخاصة الأواني والمقالي، يمكن أن يصبح أمرًا سريعًا وسهلاً للغاية، حتى عند إعداد بعض الوصفات البسيطة، مثل: البيض المخفوق. لا شك في…

وطن- الكابتشينو عبارة عن قهوة إسبرسو، يضاف إليها رغوة الحليب وأحيانًا مسحوق الشوكولاتة، ولمحبي القهوة، يمكنكم تحضير هذا المشروب، حتى إذا لم يكن لديكم آلة مخصصة…

وطن- في الحقيقة، يوجد شيء في مطبخك تستخدمه يوميًا، إنه غير ضار تمامًا ومفيد بشكل خاص لمهمة معينة. لكن لا شكّ في أنه أرض خصبة لتكاثر…

وطن- للتمارين الهوائية فوائد عديدة للجسم، وقد تشير مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى أن السباحة -على وجه التحديد- قد توفّر فوائد للصحة العقلية. وبحسب تقرير لمجلة…

وطن- هناك بعض الخرافات حول الطعام الحار، حيث يعتقد الكثير من الناس أنه ضارّ بصحة من يستهلكه، كما يمكن أن يسبب له مشاكل صحية، مثل: البواسير…