الكاتب: معالي بن عمر

وطن- نشرت مجلة “ماري كلار” الفرنسية، تقريرًا سلّطت من خلاله الضوء على تأثير الكافيين على جسم الإنسان، وعواقب استهلاكه المُفرط، علمًا بأنّه كلّ دقيقة في العالم،…

وطن- يتشارك السيكوباتيون والنرجسيون والأنانيون والساديون، سمةً شخصية سيئة ولئيمة، حيث تبيّن وفقًا لدراسة حديثة، أنّ شخصيّتهم ظلاميّة أو مظلمة. ويُشار إلى الشخصية المظلمة، تلك التي…

وطن-وفقًا للدكتورة وعالمة النفس جيسيكا جريفين والدكتورة الخبيرة في العلاقات الجنسية بيبر شوارتز، فإن التواصل هو أحد العناصر الأساسية التي تحدد طول عمر العلاقة بين الشريكين.…

وطن- لاستيعاب حجم عائلتهم الكبيرة، اشترى بن أفليك وجنيفر لوبيز عقارًا ضخمًا، تبلغ قيمته أكثر من 32 مليون يورو، ويضمّ 7 غرف نوم و13 حماماً! فبعد…

وطن- هل تريد زيادة الإنتاجية؟ ماذا لو طبّقت هذه النصائح الثلاثة التي أوصت بها جامعة هارفارد المرموقة؟ إليك ما يجب فعله لتكون أكثر فعالية ومردودية في…

وطن- لا جرَمَ أنّ روّاد الأعمال يحتاجون إلى أسلوب خاص ومنهج معيّن لاتخاذ القرار حتى ولو كان الظرف صعبًا أو معقّدًا. وفي الحقيقة، فإن عملية توظيف…

وطن- لا شكّ في أن وجبة الإفطار المتوازنة ضرورية لاستئناف يومك بشكل جيد. لكن هناك بعض الأطعمة الحلوة للغاية التي نستهلّ بها يومنا وتضرّ بصحتنا دون…

وطن- لطالما كانت وظيفة الطيار حلم كثير من الأطفال. ولكن كيف تصبح طياراً وكم يتقاضى هذا الأخير في الشهر؟ في الحقيقة، يجد الطيار الذي يقود طائرة…

وطن- ممارسة الرياضة ضرورية لضمان سلامة الصحة البدنية والعقلية، فهي بل شكّ تساعد على التحكم في الوزن وتقوية عضلة القلب، وتحسين الدورة الدموية، وتنظيم مستويات السكر…

وطن- تزداد احتمالية إصابة المرأة بأمراض القلب والأوعية الدموية إذا ظهرت الدورة الشهرية، أو إذا أنجبت طفلها الأول في سن مبكرة أو أنجبت عدة أطفال. ووفقًا…