الكاتب: معالي بن عمر

وطن- الجلوكوما؛ هو مرض يصيب العين ويمكن أن يؤدي إلى فقدان البصر بشكل دائم، لا سيما إذا لم يتمّ علاجه في الوقت المناسب. وغالبًا ما ينتج…

وطن- أصبح من المهمّ أكثر من أيّ وقت مضى الاعتناء بصحة قلبك، لا سيما مع إمكانية زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بعد سنّ الستين،…

وطن-يختلف نمط الحياة وطبيعة الطعام الذي يتم تناوله في شهر رمضان مقارنة بالأيام الأخرى، ما يجعل البعض يشكو من زيادة الوزن وضعف معدلات حرق الدهون. وبجانب…

وطن- يمكن لعادة محددة جدًا تتعلق بالنوم أن تزيدَ من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة تصل إلى 92٪. نوضح لك.. بحسب تقرير لمجلة “فام أكتيال”…

وطن- أظهرت دراسة أسترالية أنّ اتباع نظام غذائي محدد للغاية من شأنه أن يحدّ من خطر الإصابة بمرض التنكس العصبي. وبحسب تقرير لمجلة “فام أكتيال” الفرنسية،…

وطن- لا شكّ أنّ العديد من الأشخاص لا يترددون في استعمال معطّر الجو للتأكد من أنّ رائحة سيارتهم جيدة، ناهيك بأنهم عادة ما يضعون معطر الجو…

وطن- هل تنظّفُ منزلَك كثيرًا؟ إذا كنتَ لا تفعل ذلك، فقد يكون للأوساخ عواقب سلبية للغاية على صحتك الجسدية والعقلية. بشكل عام، يؤدي عدم النظافة إلى…

وطن- لهذا النوع من الطعام كثيرٌ من القواسم المشتركة مع المكسرات، لكنه في الواقع من البقوليات، ويوجد في “نسختين”، مختلفتين تمامًا من وجهة نظر غذائية. وبحسب…

وطن- إذا كانت لديك شخصية قوية، فمن المحتمل أنك شخص يدافع عن معتقداته بشغف، حتى لو يضعك هذا في خلاف مع الآخرين. وهذا إن دلّ على…

وطن- لا شكّ في أنّ العلاقات الزوجيّة؛ هي مزيج معقد من العاطفة والمودة والألفة. ومع ذلك، يمكن أن يحدث أن يتلاشى الحب بين شخصين، ما يفسح…