الكاتب: معالي بن عمر

وطن- عندما تبدأ علاقتك بشريكك في التعثّر، يمكن أن تنبّهَك عدة إشارات إلى أنّ الانفصال الوشيك. وغالبًا ما تشير هذه العبارات إلى أنّ علاقتك في خطر.…

وطن- يعتبر الأفوكادو من الأطعمة فائقة الجودة، إذ يوصي خبراء التغذية بتناول نصف فاكهة يوميًا للاستفادة من جميع عناصره الغذائية. لكن، تكمن المشكلة في أنه من…

وطن- إنّ قضاء الليل أو عدة ليالٍ، في غرفة فندق، يستدعي عاجلاً أم آجلاً استخدام الثلاجة الصغيرة أو آلة صنع القهوة المتوفرة عادةً في الغرفة. وعلى…

وطن- لطالما استُخدم ورق الغار منذ آلاف السنين كعلاج طبيعي للعديد من الأمراض، والآن أصبح من المألوف وضع ورقة الغار تحت الوسادة. ويعتبر ورق الغار، الذي…

وطن-أصبح ظهور الشعر الرمادي في وقت مبكّر مصدر قلق كبير لكثير من الناس، خاصة بالنسبة لأولئك الذين لا يرغبون في إبرازه، ويبحثون عن الطريقة الأكثر فاعلية…

وطن- مع انتشار الأجهزة اللوحية والتلفزيونات والهواتف على نطاق واسع،  أصبح الأطفال يواجهون بشكل متزايد الشاشات، وفي بعض الأحيان يصبحون مدمنين عليها منذ صغرهم. وفقًا لدراسة…

وطن- لماذا يشعر الرجل بألم في خصيتيه، ولماذا يصيب هذه المنطقة من الجسم الالتهابات؟ في الحقيقة، لا يملك بعض الرجال الوعي الكافي حول الخصيتين، لا سيما…

وطن- تعود أصول مشروب الكومبوتشا إلى آسيا، وهو من فئة المشروبات الصحية، حيث يحتوي على العديد من الفوائد، كما أنه فعال بشكل خاص بعد تناول وجبة…

وطن- من الآن فصاعدًا، لن تتجاهل تناول الخضار النيئة في المقبلات، لأنّه ببساطة ستُغيّر رأيك بعد اكتشاف كلّ الفوائد التي يمكن أن تتمتّع بها في بداية…

وطن- اعتمادًا على العمر، تكون بعض الفحوص الطبية أكثرَ أهمية من غيرها، وبحسب تقرير لمجلة “فام أكتيال” الفرنسية، فإنّ هناك 7 فحوص طبيّة يجب إجراؤها ابتداءً…