الكاتب: معالي بن عمر

وطن- لا شكّ في أن النظافة الشخصية دائماً ما تكون موضع نقاش، لا سيما لمعرفة ما هو أساسي لنقوم به وما هو ضارّ فنتجنّبه. وفي هذا السياق،…

وطن- تُعتبر القهوة المشروب المفضل لأولئك الذين يجدون صعوبة في النهوض من الفراش في الساعات الأولى من الصباح، إذ تعزز القهوة القدرات الجسدية والعقلية عندما ننهض…

وطن- هل تجد صعوبة في توفير المال، أو عدم القدرة على شراء الأشياء التي تريدها؟ في الحقيقة، أنت لست وحدك، فبحسب ما أفاد به تقرير نشره…

وطن- وفقًا لدراسة قام بها باحثون بريطانيون، فإنه يمكن اكتشاف بعض المشكلات الصحية مثل مرض باركنسون أو الاضطراب الهضمي قبل ما يقرب من 10 سنوات. وحسب…

وطن- كشفت دراسة كورية مؤخرًا عن وجود ارتباط بين الاضطرابات العقلية وخطر الإصابة بأمراض القلب مثل السكتة الدماغية أو احتشاء عضلة القلب لدى الشباب الذين تقلّ…

وطن- هل تريد لأطفالك تناول المزيد من الفواكه والخضراوات؟ في الحقيقة، ينصح باحثون من جامعة مانهايم (ألمانيا) بأنّ التمديد في مدة الوجبات العائلية مرتبط باستهلاك الفواكه…

وطن- لا جرم أن الإنسان بحاجة للاتصال البشري، وهذا أحد العناصر الأساسية لنمو الطفل وليس الإنسان البالغ فحسب. فقلة الاتصال الجسدي يمكن أن يؤدي إلى تأخر كبير…

وطن- يسأل البشر باستمرار أسئلة ليس لها إجابة واضحة، ولا جرم أنّ معرفة ما مصير الإنسان بعد الموت أو ماذا يحدث لدماغه وكيانه، من أكثر القضايا…

وطن- عندما نرغب في الخروج مع العائلة أو الأصدقاء لتناول طعام الغداء أو العشاء في مطعم، فإننا عادةً ما نهتمّ بآراء مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي لمعرفة ما…

وطن- أظهرت دراسة حديثة أنّ تناول المراهقين للطعام مع أصدقائهم بشكل متكرر يقلّل من علامات الاكتئاب والتوتر والقلق. وعلى الرغم من أنّ العشاء مع العائلة يمكن…