الكاتب: معالي بن عمر

وطن- في الحقيقة؛ لم يكن فيروس كورونا، أول تهديد كبير للبشرية، بل واجه الإنسان أكثر من 20 وباءً. كما كانت مسببات هذه الأمراض حيوانية وانتقلت إلى…

وطن- في الحقيقة؛ إنه جهاز مريح وسريع ونظيف. يكفي حماية طبق الطعام بغطاء ملائم أو وضع الوعاء مباشرة، ثم سرعان ما نحصل على طعام ساخن وجاهز…

وطن- ما مدى صحة أننا يمكن أن نمرض أو نعاني من مشاكل في القلب  أو من تقلبات مزاجية، ببساطة لأننا نتخلى عن ممارسة الجنس؟ ربما نفكر…

وطن- يعد الإحماء قبل التدريب مشكلة متسامية بالنسبة للتمرين البدني لأي شخص. لا يهم إذا كنا رياضيين عرضيين أو عاديين أو من النخبة. يجب ألا نبدأ…

وطن- توفر الأصباغ النباتية تأثيرات مفيدة في الوقاية من بعض الأمراض. موسم الحصاد شهر أبريل هو شهر جيد جدًا لاستهلاك مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات، نظرًا…

وطن – أبدى الخبراء آراءهم حول عدد المرات التي يتم فيها غسل الشعر في الأسبوع للحصول على شعر صحي ولامع. تجربة سيلينا جوميز وجينفير أنيستون وبحسب…

وطن- إذا كنت تنام قليلاً، فأنت تتناول المزيد من الوجبات الخفيفة في الليل، وهكذا  تتراكم لديك أيضًا الدهون الحشوية، حتى لو لم تكتسب الكثير من الوزن.…

وطن- لا شك في أن التبغ هو السبب الرئيسي لسرطان الرئة، لأنه يسبب طفرات في الحمض النووي الخلوي. لكن هناك مدخنين لا يصابون به أبدًا. سيكون…

وطن – لا شك في أن وليام شكسبير؛ أبرز الشخصيات الأدبية في التاريخ الأدبي الإنجليزي. وهو شاعر وكاتب مسرحي له إرث لا يقدر بثمن وأعمال كانت…

وطن- وجد باحث بجامعة بوسطن، تابع حياة الخريجين الحاصلين على أعلى الدرجات خلال سنوات دراستهم الجامعية ما يلي: بحسب موقع “إمبريندياندو إي إيسورياس” الإسباني، كل أولئك…