وطن- ترغب كل امرأة في الحفاظ على نضارة بشرتها وشباب وجهها. ولذلك، تسعى جاهدةً إلى استخدام مستحضرات العناية والتجميل لمحاربة شيخوخة البشرة.
لكنْ ثمة أصول وقواعد لاستعمال تلك المستحضرات، وهذه أهمها:
- بعد استعمال الغسول المناسب لبشرتك والحصول على بشرة نظيفة نبدأ بالترطيب.
- يُستخدم الأساس المرطّب على بشرة نظيفة ومشرقة ويتميّز بتركيبته الناعمة وجزيئياته الصغيرة التي لها دور في تعزيز امتصاص المستحضرات التالية الأخرى وزيادة فعاليتها.
- السيروم: يجب تطبيق السيروم للحفاظ على مستويات ترطيب مثالية للبشرة، والمواظبة على تطبيقه صباحاً ومساءّ كل يوم للحصول على نتائج فعّالة مع مرور الوقت.
- كريم العيون: لا شك في أن كريم العيون هو منتج العناية الأساسي لمكافحة علامات التقدّم في السنّ وشيخوخة البشرة التي تظهر في محيط العينين.
- ولا تنسي استخدام واقي الشمس “الصن بلوك”عند التعرض للشمس spf+50.
- بعد وضع المرطب تنتظري دقيقتين إلى أن ينشف ثم تضعي واقي الشمس.
تحتلّ بعض العوامل اليومية مسؤولية كبيرة في مجال الشيخوخة المبكرة للبشرة. فيما يلي أبرز الأسباب التي تهديد شباب البشرة وتعجل ظهور التجاعيد.
اقرأ أيضا:
وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية.. هذا هو الخطأ الذي يجب ألا ترتكبه أبدًا عند تطبيق مستحضرات العناية بالبشرة
عوامل تسرّع شيخوخة البشرة
- التلوّث: وهو المسؤول الأول عن الشيخوخة المبكرة للبشرة، فالجزيئات الصغيرة الملوّثة التي تكون في الجوّ تُلحق أذىً كبيراً بالجلد كونها مسؤولة عن فقدانه للحيوية ويمكن أن تسبب التهابات عميقة تؤدي إلى تلف الغلاف الدهني المائي للبشرة. لذلك يُنصح بتنظيف الوجه صباحاً ومساءً بجل مطهّر يتمّ شطفه بالماء للحدّ من تأثير التلوّث على البشرة.
- التدخين: ينتج عن التدخين مواد سامّة تتسلل إلى الدم لتحدّ من إنتاج الكولاجين والإلستين المسؤولين عن ليونة الجلد.
ويتسبب التدخين أيضاً في الحد من تدفّق الدم باتجاه البشرة ويحرمها من الأوكسيجين، فيكون بذلك مسؤولاً عن فقدان الحيوية وظهور الخطوط والتجاعيد المبكرة.
- النقص في النوم: عندما تكون نوعية النوم جيّدة تبدو البشرة مشرقة ومرتاحة أما عندما تكون نوعيته سيئة ومدته غير كافية تبدو البشرة فاقدة للحيوية ويزيد ظهور تجاعيدها والهالات الداكنة المحيطة بالعينين.
وقد أظهرت النتائج أنه بعد النوم لفترة قصيرة تظهر التجاعيد والبقع والهالات على البشرة أكثر منه بعد النوم لفترة طويلة. وأن التجاعيد المبكرة تزيد بنسبة 45 بالمئة عند عدم الحصول على الكفاية من النوم.
- السكر: يتسبب استهلاك السكر على المدى الطويل في تسريع ظهور الخطوط والتجاعيد على البشرة، ولكن ذلك لا يعني أنه يجب الامتناع عن تناول السكر الطبيعي الموجود في الفاكهة. خاصةً أن هذه الأخيرة غنيّة بالفيتامينات التي تساهم في تعزيز آليّة تجديد البشرة.
- الإجهاد النفسي: يتسبب الإجهاد في توجيه الدم إلى الأعضاء الحيوية في الجسم بهدف مدّها بالطاقة والأوكسيجين. وهذا ما يؤدي إلى الحدّ من وصوله للبشرة كونها لا تندرج ضمن الأعضاء الحيويّة، فتفتقد بذلك للتغذية والترطيب مما يخفف من حيويتها ويؤخّر آليّة تجددها.
يترافق الإجهاد عادة مع مجموعة من التعابير التي تتكرّر على الوجه وتكون مسؤولة عن ظهور التجاعيد التعبيريّة.