تتمتع “جوزة الطيب” التي هي عبارة عن نواة لثمرة شجرة جوز الطيب العطرة، والتي تستخدم في طهي الطعام بفوائد صحية كثيرة.
وفي هذا السياق يقول: الدكتور “سند محمود – خبير التغذية” إن هناك فوائد عديدة لجوزة الطيب أهمها:
1ـ تنشيط الذهن وتحفيز الدماغ.
2ـ التخلص من الإرهاق والإجهاد.
3ـ تحسين عملية التركيز.
4ـ التخفيف من حدة الالتهابات.
5ـ القضاء على التهابات المفاصل.
6ـ التخلص من القروح.
7ـ حل مشكلة عسر الهضم والإمساك.
8ـ الابتعاد عن انتفاخ المعدة والتخلص من الغازات.
9ـ القضاء على رائحة الفم الكريهة.
10ـ القضاء على مشاكل اللثة وآلام الأسنان.
11ـ إزالة السموم من الكلى والكبد.
12ـ التخفيف من آثار حَب الشباب وإزالة الرؤوس السوداء.