Close Menu
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    الأربعاء, ديسمبر 31, 2025
    • Contact us
    • Sitemap
    • من نحن / Who we are
    • Cookie Policy (EU)
    • سياسة الاستخدام والخصوصية
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام RSS
    صحيفة وطن – الأرشيفصحيفة وطن – الأرشيف
    • الرئيسية
    • تقارير
    • الهدهد
    • حياتنا
    • اقتصاد
    • رياضة
    • فيديو
    • Contact us
    • فريق وكتاب وطن
    صحيفة وطن – الأرشيفصحيفة وطن – الأرشيف
    أنت الآن تتصفح:الرئيسية » أرشيف - المجلة » فتاة أمريكية تفقد 94 كغم من وزنها في 15 شهراً بفضل نظام غذائي صارم وتمارين شاقة
    أرشيف - المجلة

    فتاة أمريكية تفقد 94 كغم من وزنها في 15 شهراً بفضل نظام غذائي صارم وتمارين شاقة

    وطن25 أكتوبر، 2015آخر تحديث:14 يونيو، 20231 دقائق
    فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني
    شاركها
    فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني

    خسرت الفتاة الامريكية ( 20 عاماً)، 94 كغم من وزنها خلال 15 شهراً فقط، حيث كانت تعاني من وزنها الزائد الذي يصل إلى 187 كغم.

     

    بدأت “كاتلين” في طلب المساعدة من إحدى مدربين اللياقة البدنية والذي وضع لها نظام صارم من التمارين والحمية الغذائية.

     

    واعترفت الفتاة الأمريكية أنها وجدت التدريبات صعبة بشكل لا يصدق، وكانت تشعر بالألم لفترة طويلة في السنة الأولى من إتباع هذا النظام.

     

    ونتيجة لفقدان الكثير من وزنها، كانت “كايتلين” بحاجة إلى 3 عمليات على مدى 8 أشهر لإزالة الجلد الزائد المترهل.

     

    وبعد إجراء العملية النهائية لها يوم 20 سبتمير، أظهرت “كايتلين” صورتها الجديدة لأول مرة.

     

    وتقول “كايتلين” بحسب موقع “ديلي ميل”:”كانت تجربة صعبة خاصة في بدايتها، كان هناك ألم بجسدي وكنت أظن في بعض الأيام أنني لن اتمكن من خسارة وزني”.

     

    وأضافت:”كان علي أن اتعلم كيف اجعل طعامي صحي، فلم اتناول أي وجبة سريعة في أول سنة ونصف.

     

    ولم تعد تشعر “كايتلين” بأنها مكتئبة وحزينة بل أصبحت فتاة سعيدة ومبتسمة تحب نفسها والحياة بعدما حققت حلمها بخسارة وزنها الزائد.


    اقرأ أيضًا

    • أرشيف وطن أونلاين
    • أحدث تقارير وتحليلات وطن
    • آخر الأخبار العربية والدولية
    السمنة اللياقة البدنية الوزن الزائد حمية غذائية
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني

    المقالات ذات الصلة

    ما هي الوجبات الغذائية التي تساعدك على النوم؟

    6 يناير، 2024

    كيف يمكنك أن تفقد الوزن بعد سن الـ60 عامًا؟

    22 أغسطس، 2023

    ماذا تعرف عن جوز البقان الذي يحارب السمنة ومرض السكري؟

    19 أغسطس، 2023
    اترك تعليقاً إلغاء الرد

    اقرأ أيضاَ

    جدل واسع بعد رسالة أحمد السقا إلى ليفربول دعمًا لمحمد صلاح تتحول إلى عاصفة انتقادات

    13 ديسمبر، 2025

     أبوظبي تفرش السجاد لحاخام صهيوني.. وغلام ابن زايد يستقبله!

    13 ديسمبر، 2025

    تمساح أرعب قرية مصرية ثم تحول إلى “بطل كوميدي”!

    13 ديسمبر، 2025

    آراوخو يحج إلى تل أبيب.. رحلة مثيرة تهز برشلونة ومتابعيه

    13 ديسمبر، 2025

    البؤرة التي تخفيها كلمة “مزرعة”.. مشروع تمدّد استيطاني يقوده جندي احتياط

    13 ديسمبر، 2025

    “الفاشر جحيم مفتوح”.. تحقيق صادم لـ واشنطن بوست!

    13 ديسمبر، 2025

    تحركات إماراتية مشبوهة في أوروبا.. ما وراء الكواليس!

    13 ديسمبر، 2025

    “لعنة السودان” تُطارد آل نهيان في عواصم الغرب!

    11 ديسمبر، 2025

    أبوظبي المنبوذة.. الحملة تتسع وجامعات العالم تُقاطع الإمارات

    11 ديسمبر، 2025

    حين يكشف الوجه الحقيقي.. محمد صبحي من نصوص الأخلاق إلى اختبار السائق 

    11 ديسمبر، 2025

    أخطر من بيغاسوس.. هاتفك ليس آمنا والموساد يسمعك؟!

    10 ديسمبر، 2025

    تحت دخان أبوظبي.. الرّياض تسحب قواتها من اليمن

    10 ديسمبر، 2025

    غزّة تغرق.. يا مطر لا تقسو على شعب الخيام

    10 ديسمبر، 2025

    الموساد يفجّر المفاجأة.. خطة سرّية لتسليح مصر والسعودية بالنووي

    10 ديسمبر، 2025

    فضيحة «الجرو القاتل».. داء الكلب يضرب جيش الاحتلال

    10 ديسمبر، 2025
    © 2025 جميع الحقوق محفوظة.

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter